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gimnasio squad

Quieres un cambio físico, mental y en tu salud?
Tu solución, AQUÍ y AHORA en Las Rozas

PRUEBA 7 DÍAS CON NOSOTROS x 7€

PACK EXCLUSIVO NUEVOS USUARIOS SQUAD GIMNASIO LAS ROZAS

SESIONES SQUAD LAS ROZAS
 

¡Bienvenido a Squad Studio en Las Rozas de Madrid!

Somos tu destino definitivo para experimentar un enfoque integral de bienestar y transformación. En Squad Studio, te ofrecemos un exclusivo conjunto de servicios diseñados para nutrir tu cuerpo, mente y espíritu.

Nuestro equipo de entrenadores personales altamente calificados está comprometido a llevarte a nuevos niveles de condición física y bienestar. Con nuestras clases de fitness dirigidas, te sumergirás en sesiones dinámicas que desafiarán tus límites y te ayudarán a alcanzar tus objetivos de forma rápida y efectiva.

En Squad Studio, el entrenamiento funcional es más que una rutina; es una experiencia que fortalecerá tus habilidades físicas y mejorará tu calidad de vida. Nos enorgullece ofrecer programas adaptados a tus necesidades individuales, garantizando resultados tangibles y sostenibles.

Además de nuestra excelencia en el ámbito del fitness, también nos especializamos en tratamientos estéticos corporales y faciales. Descubre un oasis de relajación y rejuvenecimiento mientras nuestros expertos en estética trabajan para realzar tu belleza natural. Desde tratamientos corporales revitalizantes hasta cuidados faciales personalizados, cada experiencia en Squad Studio está diseñada para mimar y cuidar tu cuerpo.

En Squad Studio, no solo te ofrecemos servicios; te brindamos una comunidad comprometida que te impulsa a alcanzar tus metas de bienestar. Únete a nosotros y descubre el poder de la transformación personal en un entorno acogedor y motivador.

¡Haz que cada movimiento cuente, cada sesión sea significativa y cada día sea una oportunidad para ser la mejor versión de ti mismo! Bienvenido a Squad Studio, tu destino de bienestar en Las Rozas de Madrid.

Estas son nuestras sesiones de entrenamiento en SQUAD GIMNASIO LAS ROZAS:

- ENTRENAMIENTO PERSONAL

- SESIÓN DIRIGIDA SMALL GRUOPS

En las sesiones dirigidas de 45 minutos de duración, encontrarás sesiones funcionales en grupo, divertidos circuitos de fuerza/metabólicos, sesiones especializadas en HIIT(entrenamiento en intervalos de alta intensidad), WODS de puro CrossTraining ...... todo perfectamente estudiado para ser adaptado a todos los niveles de condición física.

Recuerda que es tu entrenamiento y si la intensidad que tu pones es la que necesitas, para nosotros está perfecto. Nuestro objetivo es ayudaros a mejorar vuestra salud física y mental, intentando que cada dia puedas trabajar con más intensidad.

TRAIN 
Sesión Dirigida Small Groups 

Clase Dirigida Small Gruops  

FULL BODY INTENSO

Entrenamiento de Alta Intensidad para el incremento de la fuerza, la resistencia cardiovascular y la tonificación muscular.

un desafío!

STRENGTH
Sesión Dirigida Small Groups 

Clase Dirigida Small Gruops 

Incrementa tu fuerza fuerza

✓ Para todos los perfiles

✓ 4 Rondas

✓ 8 Ejercicios por ronda

CROSS TRAINING
Sesión Dirigida Small Groups 

Clase Dirigida Small Gruops  

Un WOD cada día. Explora tus límites!

 

✓ Cross en estado puro

✓ Intensidad Muy Alta

✓ Duración 45 min

FULL BODY 
Sesión Dirigida Small Groups 

Clase Dirigida Small Gruops  

Entrenamiento Full Body. Completísima!

Clase ideal para tu primer día en Squad.

✓ Tonificación cuerpo completo

✓ Didáctica

✓ Duración 45 min

CIRCUIT
Sesión
Dirigida Small Groups 

Entrenamiento FULL BODY por estaciones/intervalos orientado a la fuerza y potencia muscular, resistencia cardiovascular y mejora de la condición física.
Trabajaremos en exigentes estaciones.

SHAPE 
Sesión Dirigida Small Groups 

Clase Dirigida Small Gruops  

Entrenamiento Cardio Full Body. Completísima!

✓ Mejora tu condición física

✓ Sin material - peso propio

✓ Duración 45 min

BIENVENIDO A SQUAD!
TE DEJAMOS ALGUNOS TIPS PARA QUE DISFRUTES TU EXPERIENCIA CON NOSOTROS

APP RESERVAS

DESCARGA NUESTRA APP - TIMP

 

Olvídate de volver a llamar por teléfono o pedir cita por WhatsApp.

¡Descarga la app y gestiona tus reservas!

APPLE STORE  - descarga aquí->

GOOGLE PLAY - descarga aquí->

También puedes acceder a tus reservas desde un PC aquí ->

PRIMER DIA EN SQUAD

RESERVA TU PRIMERA SESIÓN.

Reserva a través de la App de reservas, todas las sesiones requieren cita previa.

VEN CON ANTELACIÓN.

Ven 5/10 minutos antes para que te puedas incorporar a tu sesión a tiempo.

Por tu seguridad, y comodidad del resto de usuarios, no permitiremos el acceso una vez haya comenzado la sesión.

CONOCE A TU INSTRUCTOR.

Es importante que conozcan tus lesiones o limitaciones físicas. Así adaptarán los ejercicios y harán que tu sesión sea satisfctoria.

COMO ME VISTO

ROPA Y CALZADO

 

Ven con la ropa deportiva que más te guste o con la que más cómod@ te sientas: pantalón corto o leggings, camiseta o top y tus zapatillas… 

TOALLA

El uso de toalla de entrenamiento, especialmente para proteger colchonetas, steps .... es imprescindible!

HAY VESTUARIOS Y DUCHAS?

Por supuesto!

BONOS Y CUOTAS MENSUALES
ESTAS SON LAS MODALIDADES DE CONTRATACIÓN EN SQUAD

PACK PRUEBA

Conoce Squad durante 7 días consecutivos y lo que podemos aportarte, por un precio simbólico de 7€.

Queremos que sepas lo que es Squad antes de comprometerte con nosotros.

PAGO POR USO / BONOS

Es para uso eventual.
Es la opción más flexible, si por trabajo, viajes y conciliación es flexibilidad lo que necesitas. 


Paga por uso, sin contratos ni permanencias, puedes hacerlo desde la App directamente.

PLANES MENSUALES

Para las personas que quieran entrenar con regularidad. Es la opción más económica.

Cuotas proporcionales, en las que ya hemos tenido en cuenta que unas veces vendrás más, otras menos, y en vacaciones ni querrás vernos el pelo.

 

FITNESS PRO - CLASES DIRIGIDAS

- PAY PER USE -
 

DROP IN 1 Sesión
 

15€

15 €/ sesión / Caducidad : 1 día

 
- PAY PER USE -

Bono 8 Sesiones

96€

12 €/ sesión / Caducidad : 2 meses



 - PAY PER USE -  

Bono 12 Sesiones

120€

10 €/ sesión / Caducidad : 3 meses

-  PLAN FITNESS PRO -

Fitness Pro 8


✓ Sin Permanencia inicial 

✓ Sin matrícula primera inscripción

✓ 8 Clases dirigidas al mes

✓ Caducidad mensual

Todas las clases

✓ Reservas app

✓ Preaviso Baja 30 días

hasta 8 Clases / me

PVP 96€ - dto 31%*

69€/ Mes

 

* El descuento es como consecuencia de la caducidad mensual del Plan y el preaviso de Baja de 30 días

+ ver condiciones

 

- OTRAS OPCIONES -

 - PAY PER USE -

Bono 8 Sesiones

 

96€

12 €/ sesión / Caducidad : 2 meses

-  PLAN FITNESS PRO -

Fitness Pro 12


✓ Sin Permanencia inicial 

✓ Sin matrícula primera inscripción

✓ 12 Clases dirigidas al mes

✓ Caducidad mensual

Todas las clases

✓ Reservas app

✓ Preaviso Baja 30 días

hasta 12 Clases / mes

PVP 120€ - dto 35%*

79€/ Mes

 

* El descuento es como consecuencia de la caducidad mensual del Plan y el preaviso de Baja de 30 días

+ ver condiciones

- OTRAS OPCIONES -

 - PAY PER USE -

Bono 12 Sesiones

 

120€

10 €/ sesión / Caducidad : 2 meses

-  PLAN FITNESS PRO -

Fitness Mensual


✓ Sin Permanencia inicial 

✓ Sin matrícula primera inscripción

 

✓ 24 Clases dirigidas al mes

✓ Caducidad mensual

Todas las clases

✓ Reservas app

✓ Preaviso Baja 60 días

hasta  24 Clases/mes

PVP 156€ - dto 50%

82€/ Mes

* El descuento es como consecuencia de la obligatoriedad de comunicar la baja con al menos 60 días de antelación al inicio del mes de la baja.

+ ver condiciones

FITNESS MY COACH - ENTRENAMIENTO PERSONAL

 - PAY PER USE -
Bono 4 Sesiones Express 30´


 

✓ 4 Sesiones

✓Caducidad 3 meses

✓ Sin permanencia

✓ Reservas app

Bono 4 Sesiones 130€

- PLAN MENSUAL -
Fitness My Coach Express 30´

✓ 1 Cliente

✓ 4 Sesiones al mes

✓Caducidad mensual

✓ Sin Permanencia

✓ Autocita o App

✓ Reservas app

✓ Preaviso Baja 30 días

✓ Primera matricula gratuita

4 Sesiones al mes 106€ / mes

8 Sesiones al mes 198€ / mes

* SUPLEMENTO ENTRENAMIENTO PERSONAL

SÁBADOS Y DOMINGOS 50%

+ ver condiciones

- PLAN MENSUAL -
Fitness My Coach Express 45´

✓ 1 Cliente

✓ 4 Sesiones al mes

✓Caducidad mensual

✓ Sin Permanencia

✓Requiere autocita

✓ Reservas app

✓ Preaviso Baja 30 días

✓ Primera matricula gratuita

4 Sesiones al mes 135€ / mes

8 Sesiones al mes 240€ / mes

* SUPLEMENTO ENTRENAMIENTO PERSONAL

SÁBADOS Y DOMINGOS 50%

+ ver condiciones

HORARIOS CLASES DIRIGIDAS

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CONTACTO

Generalmente estamos muy ocupados, no dudes en enviarnos un Whatsapp si no consigues localizarnos

Tel. 619 441 418 

 

Calle Copenhague 6 Local Studio 45 - 28232 Las Rozas - Madrid

 

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